春季适合喝的茶有哪些(春季喝什么茶最好)

蔡万睿网友提问：

春季适合喝的茶有哪些

优质答案：

一、春季喝茶之菊花茶

菊花可以养肝平肝、清肝明目,适宜春季饮用,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,有利气血、润肌肤、养护头发的美收留之效。手脚冰冷的女人最好不要喝菊花茶。

二、春季喝茶之茉莉花茶

茉莉花茶香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有往冷邪、助理郁的功效,可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖性能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美收留、缓解痛经。

三、春季喝茶之金银花茶

春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效。

四、春季喝茶之玫瑰花茶

玫瑰花有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲惫、改善体质,还能有效缓解心血管疾病,并能美收留养颜,有助改善皮肤干枯,往除皮肤上的黑斑,适于春季饮用。

五、春季喝茶之百合花茶

假如身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕眼花还有记忆力下降的情况,可以将百合花泡水喝,或者是加进日常的饮食中,能够很好的滋补身体,令身体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果,服用之后能够很好的缓解焦躁的心情,具有非常不错的安抚作用。

六、春季喝茶之勿忘我花茶

勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美收留、补血养血,能促进机体新陈代谢,延缓细胞朽迈,进步免疫能力。对斑点粉刺有一定的消除作用。

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