炒米泡水有哪些功效(炒米泡水喝有什么用处)
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发表时间：2022-06-01 07:07
张慧敏网友提问：
炒米泡水有哪些功效
优质答案：
一、炒米泡水喝能促进消化，在吃了一些油腻、难消化的食品时，喝炒米水能促进帮助其更好的分解；
二、在夏季温度较高时，喝炒米水有排毒的作用，避免中暑。炒米中含有色氨酸，它能分泌玄色素，保证睡眠质量，对于一些减肥的人来说，喝炒米水能起到瘦身的效果。
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