香椿头有哪些营养价值(香椿树头的营养价值)
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发表时间：2022-06-01 07:40
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杨呈祥网友提问：
香椿头有哪些营养价值
优质答案：
一、香椿头又被称作香椿、香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，味苦性平。
二、每100g的香椿头中含蛋白质9.8g、钙143mg、维C 115mg以及维生素B、胡萝卜素、磷以及人体必须的铁等微量元素，适量食用可以满足天天人体所需要的微量元素，保证体内营养的平衡，对人体的健康具有好处。
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