豆浆能和玉米同食吗(豆浆不能和玉米一起吃吗)
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发表时间:2022-06-01 07:19
林与伟网友提问:
豆浆能和玉米同食吗
优质答案:
一、玉米与豆浆可同时食用。
二、豆浆与玉米一起食用是最健康的一种粗粮。早晨可将玉米和豆浆放在榨汁机里一块一块的榨汁喝,它的营养价值非常高。或换成另一种吃法效果更好。玉米粉主要含粗纤维和淀粉,豆浆中含有优质的蛋白质,对身体最有益,两者结合不仅可以补充营养,而且非常健康。
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