秋葵和海带可不可以一起吃(海鲜秋葵可以一起吃吗)
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发表时间：2022-06-01 07:02
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陈均天网友提问：
秋葵和海带可不可以一起吃
优质答案：
一、秋葵和海带是可以一起吃的，秋葵有很多的营养价值，对肾脏是有好处的，海带也是含有很高的营养价值，并且海带可以给身体补充碘元素。
二、但是都不要过量食用，饮食一定要留意公道搭配，最好是做到饮食的多样化，营养的多样化，并且增加体育运动，可以增强体质，进步身体的免疫力。
以上就是海带,营养价值,身体的相关信息资料了，希望能帮到您。
