龙眼和绿豆可以一起吃吗(龙眼干和绿豆可以一起吃吗)
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发表时间：2022-06-01 06:40
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李佳颖网友提问：
龙眼和绿豆可以一起吃吗
优质答案：
一、龙眼和绿豆可以一起吃。
二、其中龙眼属于热带水果，含有丰富的维生素、粗纤维和矿物质等营养成分，具有健脑益智的功效。而绿豆中含有丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素等，适量食用能到达清热解毒和降低血脂的功效。所以，龙眼和绿豆一起吃，不会引发不良反应。因此，龙眼和绿豆可以一起吃。同时建议患者在吃龙眼时要适量，由于龙眼中含有大量的糖分，过度食用会引起血糖升高、胃消化不良等症状。
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