鸡肉可以和山药在一起炖吗(山药和鸡肉一起炖可以吗?)
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发表时间：2022-06-01 06:03
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李姿苹网友提问：
鸡肉可以和山药在一起炖吗
优质答案：
一、鸡肉和山药是可以一起吃的。
二、鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪也很少；山药含有丰富的淀粉和碳水化合物，膳食纤维，盐酸，多种微量元素和维生素，二者成分不相克，可以一起吃。日常生活中要避免鸡肉和含有大量鞣酸的物质一起吃，山药含有很高的淀粉，所以和高淀粉的食品一起吃可能会造成消化不良。
以上就是一起吃,山药,鸡肉的相关信息资料了，希望能帮到您。
