草莓糖分高不高(草莓含糖量高不高)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-01 06:46
叶弘月网友提问：
草莓糖分高不高
优质答案：
一、草莓的糖分不高，大概含糖量不足10%，所以对于糖尿病的患者，当血糖控制比较满足的情况下，可以进食这类水果，除了草莓以外，还有柚子、圣女果、乳瓜等，这些都是可以的。
二、但是摄进的量建议全天不要超过200克，而摄进的时间，建议选择空腹或者是两餐中间，由于这个时间段的血糖比较低，不轻易导致血糖过度的升高。
以上就是血糖,草莓,建议的相关信息资料了，希望能帮到您。
