补气血的食物介绍(补气血的食物有哪些呢)
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发表时间：2022-06-01 05:22
吴雅惠网友提问：
补气血的食物介绍
优质答案：
二、枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素E、及黄酮类等抗氧化物质，有助于延缓朽迈，补气血。
三、桂圆是温补食品，可以补气血、安眠、益心脾等。
四、阿胶是补气血最佳的食品之一，其具有补气血、滋阴、止血的功能。
以上就是滋阴,补气血,枸杞的相关信息资料了，希望能帮到您。
