减肥期中可以食用面筋的吗(减肥期间可以吃面筋吗)
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发表时间：2022-06-01 04:47
张韵如网友提问：
减肥期中可以食用面筋的吗
优质答案：
一、减肥期间可以适当吃些面筋。
二、面筋是面粉水洗后留下来的一种蛋白质，里面的蛋白质含量很高，而且还含有丰富的钙质，这些成分都是可以为我们的身体提供很好的营养的，而且由于它里面的脂肪含量也比较低，因此是比较适合减肥的人群往食用的，不用担心吃了会长胖的题目。
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