怀孕前三个月的饮食禁忌(怀孕前三个月注意事项和饮食禁忌)
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发表时间：2022-06-01 03:19
詹昭云网友提问：
怀孕前三个月的饮食禁忌
优质答案：
一、由于孕早期胎儿发育情况还不稳定，一般建议孕妇在怀孕前三个月最好不要吃冷凉、辛辣刺激性的食品，比如西瓜、山竹、李子、柿子、冰淇淋、螃蟹、薏米、咖啡、浓茶、可乐、山楂、桂圆等，以免诱发子宫收缩，严重甚至导致先兆流产。应留意饮食平淡，多吃富含蛋白质的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、建议女性在怀孕前3个月内留意补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。留意保热，留意多休息，保证充足的睡眠，留意个人卫生，保持心情愉快，坚持锻炼身体，留意定期产检。
以上就是胎儿,多吃,神经管的相关信息资料了，希望能帮到您。
