怎么美白(怎么美白快速美白方法)
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发表时间：2022-06-01 03:42
程博仪网友提问：
怎么美白
优质答案：
一、多吃些草莓，黄瓜，橘子等水果以及一些富含维生素C的水果，可以帮助减少玄色素，帮助美白。
二、敷面膜。可以平时敷一些美白面膜，可以改善玄色素的沉淀的。
三、多吃和多喝一些可以变白的食品，比如西红柿，柠檬汁，纯牛奶。谨记，在吃了西红柿和喝了柠檬汁之后，不宜晒太阳，由于西红柿和内柠檬是感光食品，吃了之后晒太阳，皮肤很轻易变黑。
四、平时尽量阔别太阳，假如要外出，则要最好防晒措施，比如涂防晒霜，穿防晒衣，撑伞，戴帽子等。
以上就是西红柿,柠檬汁,黑色素的相关信息资料了，希望能帮到您。
