天天喝大蒜水有哪些好处(每天泡大蒜水喝有什么好处)
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发表时间：2022-06-01 03:18
张瑞桂网友提问：
天天喝大蒜水有哪些好处
优质答案：
一、大蒜中含有大量的大蒜素，而大蒜素可以抑制人体内幽门螺旋菌的活性，可以起到消灭体内的大肠杆菌和痢疾杆菌；其次大蒜是可以刺激人体肠胃，清理肠道中的毒素，具有一定清肠排毒的作用。
二、其次大蒜水中含有大量的活性物质可以抑制胰岛素的分泌，抑制人体对于葡萄糖的吸收，适量喝可以进步对于葡萄糖的耐性，降低血糖指数，具有预防高血糖的作用。
三、最后就是大蒜水中的硫化丙烯含量比较高，具有辛辣的刺激作用，可以降低流感病毒的活性，起到一定的预防和缓解感冒的症状，适宜伤冷感冒者喝。
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