步行一千米大约要走多少步啊
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发表时间：2022-06-01 00:29
黎雅雯网友提问：
步行一千米大约要走多少步啊
优质答案：
一、一般说来1600步左右是1千米，大约需要14分钟。
二、10米大约走16步，1000米，也就是差未几1600步，按照身高1．7米来说，一步是75公分，那么就是1600步。
三、步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
以上就是消化腺,都有,肥胖症的相关信息资料了，希望能帮到您。
