土豆蒸茄子的做法(土豆泥蒸茄子的做法)
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发表时间：2022-05-31 23:05
谢佩任网友提问：
土豆蒸茄子的做法
优质答案：
一、一般而言，蒸茄子土豆需要20分钟左右的时间。而且，茄子的营养价值得益于它丰富的营养成分。茄子中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物，而且还含有钙、磷、铁等微量元素等。
二、食材：茄子4个，土豆4个。
三、预备洗好的茄子土豆。
四、把土豆切两半，熟的快。
六、把蒸好茄子土豆盛出，把茄子撕成条，土豆做成泥即可，拌上自己喜欢吃的酱即可。
以上就是茄子,土豆,碳水化合物的相关信息资料了，希望能帮到您。
