关于桃子的热量介绍(一个桃子的热量多少的热量)
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发表时间：2022-05-31 23:54
黄启仲网友提问：
关于桃子的热量介绍
优质答案：
一、每100克的桃子的热量为48大卡，在一般水果中并不算特别低，主要是由于桃子所含有的糖分比较多。
二、不过由于桃子的纤维素比较多，所以吃了会增加饱腹感，减少对其他食品的摄进，所以适量吃实在并不会导致我们发胖。吃桃子只要合适，实在是可以起到帮助我们减肥的作用的。
以上就是桃子,比较多,糖分的相关信息资料了，希望能帮到您。
