凉皮的热量高吗(一碗凉皮的热量高吗)
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发表时间：2022-05-31 23:10
李惠文网友提问：
凉皮的热量高吗
优质答案：
一、每100克的凉皮中含有大概117大卡的热量，一碗没有加任何调料味的凉皮大概是350克，其所含有的热量为411大卡，需要我们慢跑61分钟才能将这些热量消耗掉。
二、一碗没有加任何调味料的凉皮的热量达到了411大卡，假如再加上调味料以及配菜的话，那么一碗凉皮的热量可想而知，应该是非常高的。比我们吃上一个炸鸡腿或者一份炸薯条的热量还要高。
以上就是热量,调味料,凉皮的相关信息资料了，希望能帮到您。
