热量低的水果有哪些(膳食纤维高热量低的水果有哪些)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-31 23:25
王士凯网友提问：
热量低的水果有哪些
优质答案：
二、我们常见的比如说葡萄柚，每百克含有四十二大千卡的热量，苹果一百克是五十四千卡，橙一百克是四十八千卡，梨是一百克是四十三千卡，猕猴桃一百克是六十一千卡，这些水果，我们称之为就是低热量的水果，对于比如说减肥的患者，这个广大的人群来说，我们一般可以食用。
三、但是即使是低热量的水果，我们也建议大家不要过量，就是说，不能由于它热量低，我们就使劲吃，也不行，所以就是，一定要管住嘴，然后迈开腿，才能起到减肥的作用。
以上就是百克,水果,葡萄柚的相关信息资料了，希望能帮到您。
