麻薯热量多少(麻薯的热量是多少大卡)
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发表时间：2022-05-31 23:17
黄世齐网友提问：
麻薯热量多少
优质答案：
一、每100克的麻薯所含有的热量为278大卡，需要我们走路73分钟、跑步34分钟、跳绳27分钟、跳健美操59分钟才能将这些热量消耗掉。
二、减肥期间建议少吃。
三、麻薯吃起来真的糯糯甜甜的，口感很好，不过由于它比较甜，所以同时热量也是不低的，因此建议假如大家出于减肥时期的话，最好还是少吃一些麻薯比较好。另外，在吃完麻薯之后，最好是能够适当的往做一些运动，这样的话，对我们消耗多余的热量也是非常有帮助的。
以上就是热量,少吃,建议的相关信息资料了，希望能帮到您。
