芝麻酱热量是多少(芝麻酱热量表)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-31 23:42
罗嘉慧网友提问：
芝麻酱热量是多少
优质答案：
一、每100克的芝麻酱所含有的热量为618大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含有的热量为124大卡，需要我们跳37分钟的健美操才能够消耗掉。
二、芝麻酱属于高热量的食品，假如我们大量食用的话，确实是能够导致我们发胖的。但是这也不是意味着我们就完全不能吃芝麻酱了。适量少吃一些芝麻酱的话，不仅不会导致我们发胖，而且还会对我们的健康有很好的作用，由于芝麻酱里面含有的脂肪都是不饱和脂肪酸，对于血管有着很好的补益作用。
以上就是芝麻酱,很好,不饱和的相关信息资料了，希望能帮到您。
