麻薯功效(麻薯是什么东西)
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发表时间：2022-05-31 23:52
毛冠宇网友提问：
麻薯功效
优质答案：
一、每100克的麻薯所含有的热量为278大卡，需要我们走路73分钟、跑步34分钟、跳绳27分钟、跳健美操59分钟才能将这些热量消耗掉。
二、麻薯功效：
⑴养胃健脾麻薯的主要成分是糯米粉，糯米性温，适合脾胃虚冷的多食，能起到养胃健脾的作用。
⑵补充能量麻薯中含有较多蛋白质和维生素等，碳水化合物的含量也较高，常食麻薯能补充天天所需能量，对盗汗，尿多等症状有缓解作用。
以上就是热量,碳水化合物,健脾的相关信息资料了，希望能帮到您。
