关于面筋的热量介绍(面筋的热量是多少适合减肥吗)
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发表时间：2022-05-31 23:15
杨泓欣网友提问：
关于面筋的热量介绍
优质答案：
一、每100克的面筋所含有的热量为142大卡，其中脂肪含量只有0.1克。一份泡发后的水面筋大约为350克，因此其所含有的热量就为497大卡。
二、面筋的热量并不是特别高，由于面筋是将面粉在水中揉洗，除往表面的粉浆后留下来的一种特殊的蛋白质食品，因此它的热量是不会太高的。一般家里吃的话，买上一个回来就可以炒上一大盘，够好几个人吃了。这样算下来的话，每个人吃的量并不是很多，所摄进的热量也就不是特别高了。
以上就是热量,面筋,所含的相关信息资料了，希望能帮到您。
