凉粉热量是高吗(凉粉的热量为什么这么高)
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发表时间：2022-05-31 23:42
陈威以网友提问：
凉粉热量是高吗
优质答案：
一、凉粉的热量并不高，一碗凉粉的重量大概在200克左右，还有80大卡左右的热量。
二、主要是用一些面粉制作而成，口感非常的爽滑、味道非常的鲜美。适当的吃一些凉粉，可以有效的促进食欲，并且可以有一定的促进肠道蠕动的功效，能够加速体内废物的排除。而且凉粉中含有的维生素c含量比较高，还含有一定的亚硝胺分解酶，可以起到预防心脑血管疾病、防癌抗癌的作用。
以上就是凉粉,有一定,热量的相关信息资料了，希望能帮到您。
