豆浆的热量有多少(豆浆的热量和豆子的热量)
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发表时间：2022-05-31 23:01
杨佳宏网友提问：
豆浆的热量有多少
优质答案：
一、每100克的豆浆所含有的热量为14大卡，一杯豆浆大概是250克，其所含有的热量大约为35大卡，需要我们散步24分钟才能消耗掉。
二、从上面的数值我们可以看出，豆浆的热量是不高的，我们平时喝一杯300ml的豆浆所摄进的热量才42大卡，而我们要知道，一杯300ml的牛奶，所含有的热量要达到150大卡，而一杯300ml的可乐的热量为130大卡。这样一比较的话，可以看出豆浆的热量确实是比较低的了。不过，很多人在喝豆浆的时候，觉得没有味道不太好喝，会在里面放一些糖，这样的话，会使得豆浆的热量升高，一杯250克的甜豆浆所含有的热量大概是83大卡。
以上就是豆浆,热量,所含的相关信息资料了，希望能帮到您。
