圣女果保存时间长的方法介绍(圣女果能常温保存吗)
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发表时间：2022-05-31 23:21
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周贤士网友提问：
圣女果保存时间长的方法介绍
优质答案：
一、冷躲保存。圣女果适宜的保存温度在2-4°C之间，而冰箱的温度是1-8°C之间，这样的温度是比较适合圣女果保存的，可以在一定程度上帮助抑制圣女果细菌及其他微生物的滋生，有利于延长圣女果的保质期。
二、常温保存。圣女果味甘酸性冷，含有大量的维生素，蛋白质、碳水化合物等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有一定好处，一般情况新鲜的圣女果下常温下可以保存3-4天左右的时间不变质。
三、留意事项：不建议天天吃。 圣女果是一种冷性的食品，过量食用轻易加重人体的胃肠道负担，从而不利于人体的胃肠道消化功能，轻易导致腹痛等不适症状的发生。
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