天山雪菊的功效与禁忌(天山雪菊的功效与吃法)

梁淑敏网友提问：

天山雪菊的功效与禁忌

优质答案：

一、天山雪菊的功效与作用：调节三高。野生天山雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的自然植物。具有高效降血脂、软化血管、往除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。减肥养颜。由于天山雪菊具有往除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。抗菌消炎。中医以为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。营养心肌。野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能进步心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。改善睡眠质量。经常饮用天山雪菊对经常失眠者效果也很不错。

二、饮用禁忌：低血压者及孕妇慎饮雪菊。雪菊用量太多会引起冷胃。

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