银耳和绿豆能否一起煮(绿豆跟银耳能一起煮吗)
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发表时间：2022-05-31 22:26
林春任网友提问：
银耳和绿豆能否一起煮
优质答案：
一、银耳是可以和绿豆一起煮的。银耳具有补脾胃、滋阴以及润肺等功效，而绿豆具有一定的消炎作用，二者一起煮来吃不仅有着益气、补血以及解毒等好处，还对人体有着预防癌症的作用。
二、但是需要留意的是，绿豆性冷而且不易消化，因此有腹泻、四肢冰冷等症状的患者不宜食用绿豆，老人以及婴幼儿、孕妇等人群更是要少量食用，以免产生不良反应。
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