龙眼和桂圆是不是同种水果(龙眼和桂圆是同一种水果吗是还是不是)

刘淑岳网友提问：

龙眼和桂圆是不是同种水果

优质答案：

一、龙眼与桂圆，固然是同一种食品，但是还是存在着很大的区别，大家完全可以根据自己的需要选择吃龙眼还是桂圆。

二、首先说龙眼，龙眼是我们日常在水果摊上买到的水果，新鲜的，可以直接吃。将皮剥开后，我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的，与荔枝有点点相似。将其整个放入口里，鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽，冰冻之后食用更是非常解暑。

三、再来说桂圆。桂圆是用新鲜的龙眼制作而成的，将新鲜的龙眼往皮往核后晒干，就是桂圆了。没有了新鲜龙眼的鲜嫩多汁，但是可以用来熬制汤水，防治多种疾病，更是养生保健的佳品。一般桂圆只有在干货市场或者是中药店出售，在水果摊上是看不到的。

四、另外，桂圆的保健和药用价值是远远高于龙眼的，龙眼固然含有多种营养成分，但是不宜储存，并且我们只能在龙眼盛产的季节吃到；而桂圆则不分季节，既可进菜又可与药为伍，不仅食用方法多样，功效性也很强。

以上就是桂圆,新鲜,鲜嫩的相关信息资料了，希望能帮到您。