血糖高饮食注意事项(血糖高饮食注意事项(全)
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发表时间：2022-05-31 21:38
李佳颖网友提问：
血糖高饮食注意事项
优质答案：
一、少吃米，尤其是精米。轻易被消化。转化为糖，使血糖升高。高血糖患者最好也选择吃面。偶然吃米要选择糙米。
二、不能吃的水果都有：含糖量20-25%——鲜枣、海棠、红果；含糖量14-19%——柿子、香蕉、鲜桂圆、石榴、杨梅、甘蔗。
三、不能吃的零食：薯片、蛋糕、甜点、饼干、威化饼、坚果、巧克力、糖等，只要里面含糖的零食，高血糖患者都不可以吃。
以上就是红果,零食,不能吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
