怀孕能吃雪糕吗(怀孕能吃雪糕吗,吃了会怎样)
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发表时间：2022-05-31 20:23
王玉霖网友提问：
怀孕能吃雪糕吗
优质答案：
一、一般不建议孕妇吃雪糕。由于雪糕比较冰冷，吃多了可能会引起女性的肠胃不适，导致腹泻，不利于胎儿的生长发育，也有可能由于进食过冷的食品引起子宫收缩，甚至导致流产或者早产。
二、另外，雪糕含有较多的糖分，假如长期食用，可能会引发血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。女性在孕期需要留意饮食，尽量选择平淡营养的食品，多吃一些富含蛋白质的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，避免生冷刺激性的食品。孕期要留意保热，留意休息，保证充足的睡眠，定期产检。
