人体每天喝水的量(每人每天的喝水量)
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发表时间:2022-05-31 20:15
林如宣网友提问:
人体每天喝水的量
优质答案:
一、人1天应该摄进的水分量大约在1500-2000ml之间。
二、由于人体正常情况下1天大约会排尿1500-2000ml左右,再加上通过消化道以及汗液蒸发的水分,所以为了达到水分摄进和排出的平衡,通过喝水补充的水分也要在1500-2000ml左右。
三、假如摄进的水分不足会出现脱水情况,轻度脱水患者会有一些口渴、皮肤干燥等表现,严重的脱水甚至会出现中枢神经系统的症状,出现嗜睡、昏迷、谵妄等多种情况。
以上就是水分,情况,会有的相关信息资料了,希望能帮到您。