几岁学篮球最合适(几岁学打篮球最合适)
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发表时间:2022-05-31 20:13
谢怡君网友提问:
几岁学篮球最合适
优质答案:
一、练习篮球并没有年龄的限制。
二、开始的时间没有任何限制,比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动,而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处。
三、对于孩子家长,不管孩子是男生还是女生,都可以在家配备一个小篮球架,等宝宝一岁多,会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃,这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子。
四、孩子3岁的时候,可以练习简单的运球,练习手感。
五、等孩子4岁左右,有一定的自理能力,就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球,也没有关系,可以随着教练从最基础的开始练习。这个阶段的孩子,着重培养孩子的爱好,培养良好的运动习惯,练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。
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