辣木籽是否可以减肥(辣木籽为什么能减肥?看完你就明白了!)
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发表时间：2022-05-31 19:46
张珮瑜网友提问：
辣木籽是否可以减肥
优质答案：
一、辣木籽有一定辅助减肥的作用。
二、辣木籽含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，减少脂肪吸收，清除体内的有害物质。辣木籽还能够促进体内脂肪的代谢，增加脂肪的消耗，从而使脂肪的储存减少。科学的减肥要通过控制饮食，积极锻炼，在这个基础上适当的食用辣木籽，可以使减肥的效果更好。
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