鸡肉和红薯可以一起吃吗(鸡肉可以和红薯一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-31 19:24
陈贞仪网友提问：
鸡肉和红薯可以一起吃吗
优质答案：
一、红薯可以和鸡肉一起吃的，只是不能吃多了。
二、红薯和鸡肉可以同食。红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，而鸡肉中含有丰富的蛋白质，以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B一、B二、C、E和烟酸等成分，二者营养成分并不冲突，可以适量同食。
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