泡沫轴能不能天天滚(每天滚泡沫轴的好处)
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发表时间：2022-05-31 18:06
王诗平网友提问：
泡沫轴能不能天天滚
优质答案：
一、泡沫轴可以天天滚。天天滚泡沫轴的好处有很多，不仅可以将肌肉的紧张感和酸痛感开释，而且还能帮助进步身体灵活度、柔韧度。适当运动对人体健康有好处。
二、泡沫轴又叫瑜伽柱，一般由重量轻、富有缓冲弹性，可以帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作。特别是速度练习、长间隔跑后使用，发硬的双腿马上会轻松自如。由高纯度EVA材料制成。
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