鸡蛋和苹果能一起吃吗(鸡蛋和苹果能一起吃吗和酸奶)
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发表时间：2022-05-31 17:22
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谢懿富网友提问：
鸡蛋和苹果能一起吃吗
优质答案：
一、鸡蛋可以和苹果一起吃。这两种食品之间没有禁忌，如苹果鸡蛋饼。
二、不过从营养学角度来讲，不建议把生苹果和鸡蛋一起吃，由于生苹果汁中的多种有机酸，会与鸡蛋中的蛋白质产生化学变性，从而引起沉淀，不利于身体的直接吸收。而且由于苹果本身味道略酸甜，直接和鸡蛋吃会改变鸡蛋的味道，不利于促进人体食欲，所以可以把苹果煮熟之后再一起吃。
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