芒果核能不能吃(芒果核可以直接吃吗)
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发表时间：2022-05-31 17:27
王淑芳网友提问：
芒果核能不能吃
优质答案：
一、不建议直接食用。 芒果核质地坚硬，而且含有大量的粗纤维，一般是不建议直接食用的，直接食用芒果核不仅难以下咽，而且肠胃也难以消化吸收，会给肠胃增加负担，引起肠胃不适等症，但是可以将芒果核煮水，代茶饮用，能改善声音沙哑、消化不良、食欲不振等症。
二、在《岭南药录》中也有提到：“芒果又名蜜看，核形似乌贼骨，厚硬多丝络，进凉茶用。”
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