养身茶的配方是什么(养生茶饮的配方大全)
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发表时间:2022-05-31 17:50
张智苹网友提问:
养身茶的配方是什么
优质答案:
一、玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放进茶杯中,冲进热水,即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
二、荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加进500毫升的净水中,煮沸即可饮用。功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘冷,清热。轻易倦怠、溏便(中医指大便淡薄)、脸色苍白者,不适合饮用。
三、杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可饮用。功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕眼花者适合服用。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
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