晚上什么时候护肤最好(晚上什么时候护肤效果最好)

陈佳儒网友提问：

晚上什么时候护肤最好

优质答案：

一、19：00。皮肤恢复干燥性能在20点到23点，所以最好在19点前就能完成卸妆，一定不要等到洗澡时再卸妆。不能回家的人用卸妆湿巾擦掉，完成水分补给。

二、21：00。这是皮肤温度最低、性能最迟钝的时段。实在在这之后，大概23点左右细胞繁殖的速度又会变快，所以要做些热身的推拿或者角质护理，提升迟钝的肌肤，调整肌肤吸收状态，一举两得。选择适合肌肤状态的产品。

三、23：00。23点以后肌肤的水分就会被夺走，由于室内干燥，建议在室内放上加湿器，为干燥肌肤早作打算。最好能好好睡一觉缓解疲惫，运用精油保持情绪平静心情愉悦，帮助睡眠。

四、24：00。24点前肌肤微循环、新陈代谢活跃，进进真正的修复、再生模式，吸收营养的能力进步，应该再涂一遍晚霜加强效果。由于肌肤含水量减少，可以使用含有玻尿酸的产品。整完都处于睡眠状态，一定要充分涂抹。

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