酸菜鱼加哪些配菜好(酸菜鱼加什么配菜比较好吃)
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发表时间:2022-05-31 16:22
黎怡文网友提问:
酸菜鱼加哪些配菜好
优质答案:
一、芽菜、白菜、金针菇、生菜、娃娃菜等。看自己的个人喜好,也要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一起炖煮,酸菜鱼的特色莫过于酸菜,一锅酸菜鱼最大的精华莫过于酸菜是否正宗,至于放置其他菜都属于一种比较次要的选择。
二、酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必须的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
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