正确刷牙的方法(正确刷牙的方法图片)

叶惟芷网友提问：

正确刷牙的方法

优质答案：

一、我们可以将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根的方向，留意刷毛与牙长轴大约呈45度角，稍微加压，使刷毛部分进进牙龈沟内，部分置于牙龈上。

二、从我们的后牙颊侧以2-3颗牙为一组开始刷牙，用短间隔水平颤抖的动作在同一部位数往返约刷10次哦，然后将牙刷向牙冠方向转动拂刷颊面就可以啦~

三、留意上颚后牙的舌侧部分是不易刷到的地方呢，所以我们牙刷的刷毛仍需要对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙哟。

四、到刷咬合面啦，也是在我们的两颗两颗牙，往返的刷哦。留意咬合面上的自然窝沟不轻易刷干净，要用力些刷哟。

五、刷门牙的时候需要把牙刷竖起来呢，然后一颗一颗的上下往返刷就可以啦，留意内外都要刷到哟。

六、只要按照以上循序的刷牙便不会有遗漏咯。时间的话每个区域刷30秒左右哟。

七、我们刷完所有牙齿后，只需要轻轻的刷下舌头表面。

8、净水漱口就可以啦。

以上就是刷毛,牙龈,后牙的相关信息资料了，希望能帮到您。