南瓜与哪些食物相克(南瓜和什么食物相克吗)
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发表时间：2022-05-31 15:30
叶静宜网友提问：
南瓜与哪些食物相克
优质答案：
一、南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
二、南瓜加红薯。皆属易滞气食品，假如不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
三、南瓜加羊肉。这两种食品都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
四、南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
五、南瓜加带鱼。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁天生等作用，但与南瓜同食会身体不利。
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