柠檬连皮一起榨汁可以吗(柠檬连皮榨汁喝的效果怎样)
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发表时间：2022-05-31 15:56
张晓玲网友提问：
柠檬连皮一起榨汁可以吗
优质答案：
一、可以。
二、柠檬里维生素C的含量非常高，喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀，还可以美白养颜，并能清除体内多余的脂肪成分，往除身体内的毒素，从而达到减肥的功效，假如在柠檬汁内再加上醋，则可以更好地净化血液血管，清洁人体的整个循环系统，实现自我净化，从而使减肥的效果倍增。
三、而柠檬皮中含有丰富的钙质及矿物质，因此做柠檬汁醋的时候可带皮一起做。将柠檬带皮整个放进榨汁机，榨出汁水来用温开水冲，放进适量醋，饭后喝一杯，可以提神养身，并能帮助体内堆积的毒素顺利排出体外，实现减肥瘦身的效果。
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