酸奶能跟馒头一起吃吗(吃了馒头可以喝酸奶吗)
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发表时间：2022-05-31 14:02
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邓淳筠网友提问：
酸奶能跟馒头一起吃吗
优质答案：
一、可以的，这两者没有什么冲突酸奶的保健作用。
二、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的进侵。
三、通过产生大量乳酸酸促进肠道蠕动而防止便秘。
四、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
五、通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止朽迈。同时也抑制了这些腐败菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
六、乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以进步人体免疫，防止疾病。
以上就是肠道,抑制,毒素的相关信息资料了，希望能帮到您。
