便秘的饮食注意事项(便秘饮食怎么注意)
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发表时间：2022-05-31 14:16
李佳颖网友提问：
便秘的饮食注意事项
优质答案：
一、便秘的人是不可以吃山药的，吃了会加重病情。是由于山药具有收敛的功效，便秘患者吃山药后可能会加重便秘，所以大便较干和便秘的人群不适宜食用。
二、便秘的患者可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯，饮食方面吃些平淡轻易消化的食品，忌辛辣刺激性食品，多饮水，同时可以吃些芦荟胶囊、变通胶囊，少熬夜，保证充足的睡眠。
以上就是山药,胶囊,吃些的相关信息资料了，希望能帮到您。
