黑芝麻能不能直接煮粥呢(黑芝麻可以直接煮粥喝吗)
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发表时间：2022-05-31 14:46
许军菁网友提问：
黑芝麻能不能直接煮粥呢
优质答案：
一、可以。
二、黑芝麻含有的多种人体必须氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素B，铁等人体的必须元素。具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效。对于头晕眼花，耳叫耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘等有着比较好的效果。
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