奇亚籽禁忌(奇亚籽不能吃)
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发表时间：2022-05-31 14:12
林政哲网友提问：
奇亚籽禁忌
优质答案：
一、不建议与维生素b同食。
二、奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区，个头较小，一般呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线，其中含有大量的脂肪酸，属于自然的抗氧化剂。
三、一般来说是没有特殊的食用禁忌的，但奇亚籽不适宜与维生素b同食，这样很轻易导致人体摄进过多的植物营养素而中毒，尤其是对于那些正在服用特殊药物的人群。
以上就是危地马拉,北美洲,维生素的相关信息资料了，希望能帮到您。
