罗汉果的副作用(罗汉果的副作用罗汉果的功效与作用)

黄善宇网友提问：

罗汉果的副作用

优质答案：

一、长期服用罗汉果泡水喝轻易导致肠胃功能下降。专家告诉我们，短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是假如长期服用，很轻易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。特别是对于一些身体体质比较敏感并且体质过于冷凉的人群来说，小编并不建议服用罗汉果泡水，这对于身体伤害比较大。假如想要服用罗汉果泡水，那么最好能够先咨询专业的医生或者是营养师，选择最正确的服用量以及服用方法，这样才能够最为快速的调整好体质。

二、罗汉果泡水不能隔夜服用。这个留意事项不仅仅罗汉果茶需要留意，事实上在平时我们吃任何食品的时候同样需要留意。在常温之下，任何食品在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。

三、服用过多轻易上火。很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，以为这样能够很好的保健身体，但是小编并不建议大家长期大量的服用。由于烘干之后的罗汉果泡水服用太多轻易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

以上就是罗汉果,肠胃,身体的相关信息资料了，希望能帮到您。