黄骨鱼跟什么不能一起吃(黄刺骨鱼不能和什么一起吃)
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发表时间：2022-05-31 14:29
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杨雅康网友提问：
黄骨鱼跟什么不能一起吃
优质答案：
一、黄骨鱼属于高蛋白饮食，茶类食品中都含有较多的鞣酸，鞣酸和蛋白质会发生反应，天生一些难以消化的络合物，少量食用降低黄骨鱼的营养价值，食用过多甚至出现胃石，严重时需要手术方可取出。
二、黄骨鱼自身就属于高蛋白食品，这种食品在食用之后很难消化吸收，若是在吃其他的高蛋白食品，很轻易导致蛋白质摄进过多，轻者引起腹胀、打嗝等消化不良现象，严重可出现腹泻。
