吃什么可以更快的消除黑眼圈(吃什么可以消除黑眼圈?)
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发表时间：2022-05-31 14:44
陈坚顺网友提问：
吃什么可以更快的消除黑眼圈
优质答案：
一、银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。银耳用水泡发，枸杞子用水泡软，红枣洗干净，材料一起放到锅里，加水煮沸，再继续用小火煮至材料熟软，汤汁粘稠，放冰糖。
二、枸杞子里含有丰富的维生素a、b一、b二、c，以及胡萝卜素等，对眼睛是十分有益的，有利于淡化黑眼圈，改善视力模糊等；银耳能滋阴，丰富的胶质可以滋润皮肤，红枣可以补益气血，熬夜后保养皮肤可以多喝。
以上就是枸杞子,银耳,红枣的相关信息资料了，希望能帮到您。
